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“肥胖率地圖”,不能只看個熱鬧
你關注過自己的體型嗎?你減肥成功了嗎?9月是“全民健康生活方式月”,中國天氣網...
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主食吃太少、高蛋白飲食 每天這樣吃飯...
很多人心情不好的時候會化悲憤為食欲然而這時心臟可能在為你的情緒買單長期帶著情...
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面對抑郁:敞開心扉不逃避
根據世界衛生組織(WHO)統計,全球每年約有80萬人死于自殺,相當于每40秒就有1人...
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睡覺需要兩個枕頭?這個真的可以有
你一般在睡覺時使用幾個枕頭?你有沒有發現在日常入住酒店時,許多酒店都會為客人...
關鍵時刻能救命 這些急救技能值得掌握
生活中總有突如其來的意外傷害,心臟驟停、氣管異物梗阻、寵物咬傷……面對大大小小的意外,你知道如何...
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科學護眼 遵循“20-20-20”法則
□無棣縣中醫院 邱延昭眼睛是感知世界的窗口。現代生活中,長時間用眼、電子屏幕依賴、環境光線不適等因...
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